Fitness

crosstrainer-sporten

Waarom een Crosstrainer voor Thuis een Slimme Keuze is

Door Ilse

dieet-verhaal-afvallen-gezondheid

Dieetverhaal van Bert: 52 kilo Afgevallen dankzij Fietsen

Door Ilse

High Intensity Interval Training HIIT

High Intensity Interval Training (HIIT): extreem intensief trainen!

Door Ilse

hardlopen-sporten

5 manieren om het bezoek aan de sportschool aan te leren

Door Ilse

5 filmsterren die bewijzen dat héél snel héél veel afvallen wel degelijk mogelijk is

Door Ilse

Wandelen & afvallen: perfect voor beginners + 7 voordelen

Door Ilse

Afvallen na zwangerschap: Hoe kun je afvallen na een bevalling?

Door Ilse

moeiteloos afvallen

Moeiteloos afvallen met 7 simpele tips!

Door Ilse

crosstrainer-trainingsschema

Trainingsschema voor crosstrainer = effectief afvallen

Door Ilse

bananen gezond dieet

Bananen gezond… Mag je banaan eten als je op dieet bent?

Door Ilse

Acupunctuur + afvallen: waarom het wel & niet werkt

Door Ilse