Op het internet wordt veel met de BMI gewerkt. De BMI is een index die enkel…
We gaan er vaak van uit dat dunne mensen automatisch ook gezonder zijn dan mensen met…
Alle functies van ons lichaam verbruiken water. Iedere lichaamscel heeft water nodig om te kunnen functioneren.…
Zoals bij iedere vorm van beweging helpt zwemmen voor de ene groep wel en voor de…
Van citroensap wordt nog weleens gezegd dat het vet afbreekt en dat je sneller kunt afvallen…
Suiker bestaat in heel veel vormen en zit in ongelofelijk veel producten. Heel veel mensen die…
Stackers zijn al jaren op de markt en er zijn veel verschillende versies en varianten van…
Een maagband oftewel maagring wordt geplaatst rondom de maag, om deze kleiner te maken. Een maagbandje…
Persoonlijk vind ik de crosstrainer één van de fijnste fitnessapparaten die ik ooit heb geprobeerd. De…