Ongeveer 15 tot 20% van alle Nederlands heeft in meer of mindere mate te kampen met hooikoortsklachten. Met hooikoorts oftewel pollinosis wordt een allergie jegens stuifmeel oftewel pollen bedoeld. Hooikorts staat ook wel bekend als: Pollenziekte: pollinose c.q. pollinosis Seizoensgebonden allergische rhinitis (SAR) Acute pollinische coryza c.q. neuscatarre Allergische rinitis / neusslijmvliesontsteking (AR) Pollenallergie /
Lees verder
“Ruiken uit je mond”, “vieze mondgeur” en “uit je mond stinken” zijn andere benamingen voor halitose. Halitose of slechte adem is te verhelpen en zelfs te voorkomen. In dit artikel lees je alles over de behandeling van slechte adem met middelen zoals antibacteriële mondspoelmiddelen, flosdraad, tongschraper, tandrager en meer
Lees verder
In principe bevatten ieders longen een zekere hoeveelheid slijm oftewel mucus. De binnenwand van je longen is namelijk voorzien van slijmvliezen die een slijmlaagje in stand houden om je longen te beschermen tegen schadelijke indringers zoals bacteriën en virussen. De schadelijke bestanddelen die zich in het slijm verzamelen, hoest je vervolgens op of slik je
Lees verder
Longoedeem oftewel ‘pulmonair oedeem’ ontstaat wanneer bloedvaten in je longen (longvaten) beschadigd raken, waardoor vocht uittreedt in het interstitium: het weefsel tussen bloedvaten en longblaasjes. De zwelling die zodoende ontstaat in het interstitium zorgt ervoor dat de uitwisseling van zuurstof en koolstofdioxide wordt belemmerd, waardoor de ademhaling ernstig wordt verstoord, het zuurstofgehalte in het bloed
Lees verder
Je kunt je borstbeen voelen als je op het midden van je borst duwt. Omdat zich talloze organen en weefsels achter je borstbeen bevinden, kan pijn in je borstbeen verscheidene oorzaken hebben; van een onschuldig kwaaltje tot een gevaarlijke aandoening
Lees verder
Hoewel men in de jaren ’60 hoopte dat yoga een tijdelijke hype zou blijken, is yoga na al die jaren nog steeds ongekend populair in Nederland. Je ziet yoga op tv, er zijn yoga-magazines verkrijgbaar en de DVD’s met yoga-oefeningen zijn niet aan te slepen. Yoga-studio’s schieten bovendien als paddenstoelen uit de grond, en er
Lees verder
Blauwe lippen komen voor bij kinderen, baby’s & volwassenen. Meestal is er sprake van kou of een tijdelijk zuurstoftekort. Andere mogelijke oorzaken van blauwe lippen zijn o.a. hart, longen & bloedvaten. Hier vind je de 10 voornaamste oorzaken van blauwe lippen met de bijbehorende oplossing & behandeling
Lees verder
Bakkers gebruiken allerlei ingrediënten in hun broden waarvoor mensen allergisch, intolerant of overgevoelig kunnen zijn, waaronder, tarwe, gluten, eieren, melk, soja, sesam, meelverbeteraars, kleurstoffen en voedingszuren. Bovendien bevat brood nagenoeg altijd gist. Veel mensen zijn allergisch, overgevoelig of intolerant voor gist
Lees verderKortademigheid ofwel ademnood komt veel voor. Het voelt alsof je te weinig zuurstof binnenkrijgt. Vaak ontstaat kortademigheid door (zware) lichamelijke inspanning. Het lichaam verbruikt dan relatief veel zuurstof, waardoor de longen de zuurstoftoevoer niet kunnen bijbenen. Wanneer de hartspier niet voldoende zuurstof aangereikt krijgt door de longen, ontstaat een kortademig gevoel bestaande uit ademnood, benauwdheid
Lees verder
Cardiotraining is een absolute must als je wilt afvallen. Wandelen is een uitstekende optie om mee te beginnen. Na verloop van tijd kun je desgewenst gaan hardlopen. Op die manier blijf je de lat verleggen en stimuleer je je calorieverbranding nog meer. Bij hardlopen komt de nodige hardlooptechniek kijken. Zomaar een paar sportschoenen aantrekken en
Lees verder