Vastzittend slijm longen keel

Vastzittend slijm op de longen? Oplossing bij taai longslijm!

In principe bevatten ieders longen een zekere hoeveelheid slijm oftewel mucus. De binnenwand van je longen is namelijk voorzien van slijmvliezen die een slijmlaagje in stand houden om je longen te beschermen tegen schadelijke indringers zoals bacteriën en virussen. De schadelijke bestanddelen die zich in het slijm verzamelen, hoest je vervolgens op of slik je

Lees verder
Verkouden zijn: de fabels & waarheden rondom verkoudheid

Verkouden zijn: de fabels & waarheden rondom verkoudheid

Verkoudheid is dé Nederlandse volksziekte en wordt veroorzaakt door een virale besmetting van de bovenste luchtwegen (neus en keel). Een verkoudheid kan door uiteenlopende virussen worden veroorzaakt (o.a. rhinovirus en coronavirus) en is besmettelijk van mens op mens. Verkoudheid is voor relatief gezonde mensen ongevaarlijk en gaat meestal binnen een week vanzelf weer over. De

Lees verder
3 oorzaken van ziek worden (griep & verkoudheid)

3 oorzaken van ziek worden (griep & verkoudheid)

De aandoeningen griep en verkoudheid worden beide veroorzaakt door een virus. Dit soort virusinfecties loop je meestal op doordat je virusdeeltjes inademt. De exacte oorzaak van “ziekzijn” is meestal moeilijk aanwijsbar. Hierbij desalniettemin 3 belangrijke factoren die uitmaken of je wel of niet snel ziek wordt

Lees verder
Jeuk neus: oorzaken van een kriebelneus

Jeuk neus: oorzaken van een kriebelneus

Jeuk aan de neus is vaak onverdraaglijk, terwijl het tegelijkertijd alles behalve charmant is om in het openbaar veelvuldig aan je neus te krabben. Daar komt nog eens bij dat krabben vaak helemaal niet helpt, en het een kriebelneus doorgaans alleen maar erger maakt. Daarom in dit artikel alles over een kriebelneus verhelpen

Lees verder
Holte-ontsteking – Oorzaken, symptomen & behandeling

Holte-ontsteking – Oorzaken, symptomen & behandeling

In dit artikel lees je precies hoe sinusitis ontstaat (oorzaken & risicofactoren); hoe je een holte-ontsteking kan herkennen (symptomen & verschijnselen); hoe je een bijholte-ontsteking kunt voorkomen of genezen (medicijnen & behandeling); en hoe een bijholte-operatie tegen chronische bijholte-ontsteking in zijn werk gaat

Lees verder
Rode neus – 8 oorzaken van een rode neus + oplossing

Rode neus – 8 oorzaken van een rode neus + oplossing

Iedereen heeft weleens last van een rode neus. Als je echter continu ‘Rudolph the Red-nosed Reindeer’ wordt genoemd, dan ga je waarschijnlijk toch eens op zoek naar een oplossing. Hieronder daarom een overzicht van de 9 meest voorkomende oorzaken van een rode neus. Je leest in dit artikel bovendien meer over mogelijke oplossingen voor een

Lees verder
Beginnende verkoudheid verhelpen: 5 tips om kouvatting tegen te gaan

Beginnende verkoudheid verhelpen: 5 tips om kouvatting tegen te gaan

Een beginnende verkoudheid herken je meestal aan een kriebel in de keel, een duf hoofd en een stijf gevoel door je hele lichaam. Volwassenen krijgen gemiddeld 3 verkoudheidsinfecties per jaar, elk goed voor zo’n 9 dagen. Je hoeft je echter niet over te geven aan een beginnende verkoudheid. Hierbij 5 tips om je morgen alweer

Lees verder
Verstopte neus verhelpen: 6 tips bij een chronisch dichte neus

Verstopte neus verhelpen: 6 tips bij een chronisch dichte neus

Heb jij altijd leen verstopte neus? In dit artikel hebben we de allerbeste tips, oplossingen en medicijnen verzameld om een verstopte neus te verhelpen! Ook alle mogelijke oorzaken van een altijd verstopte neus vind je hier terug. Een chronisch verstopte neus kan o.a. worden behandeld met antihistaminica, xylometazoline & corticosteroiden

Lees verder
voeding immuunsysteem boosten

Voeding die je immuunsysteem een boost geeft

Het is alweer herfst, en voordat je het weet, ligt de winter alweerop de loer. Het verkoudheidsseizoen en griepseizoen is in volle gang, dus wellicht is het verstandig om je extra goed te weren tegen virussen en bacteriën. Veel mensen doen –in verband met de grieppandemie Influenza A (H1N1)– sowieso al beter hun best om

Lees verder