Je schildklier heeft jodium nodig voor de productie van schildklierhormonen. In eerste instantie zal je schildklier bij een jodium-tekort opzwellen en uitzetten. Uiteindelijk gaat je schildklier simpelweg stuk. In dit artikel lees je alles over jodium voor je schildklier
Bij kramp in je tenen trekken alle vezels van een specifieke spier zich plotseling, onwillekeurig en…
Ischias (ofwel ischiasneuralgie) betreft een vorm van zenuwpijn in de lage onderrug. De pijn wordt veroorzaakt…
Hyperventilatie is een “verkeerde” manier van ademhalen. Je ademhaling gaat te snel en/of te diep, waardoor…
Orthorexia nervosa is een eetstoornis waarbij de patiënt obsessief en systematisch voedingsmiddelen elimineert waarvan hij/zij denkt dat ze de gezondheid kunnen schaden. Bij orthorexia wordt er dus niet zo zeer weinig gegeten, maar overdreven gezond gegeten. Men wil niet dun zijn, maar zich puur, gezond en natuurlijk voelen
Boulimia nervosa is een veelvoorkomende eetstoornis. Een boulimiapatiënt neemt grote hoeveelheden voedsel tot zich, ook als er geen sprake is van eetlust. Om niet aan te komen in gewicht, worden er in navolging op de tomeloze vreetbuien stappen ondernomen om de verorberde calorieën weer kwijt te raken
Een te hoge bloeddruk staat bekend als hypertensie en een te lage bloeddruk als hypotensie. Met…
Hoe sneller je stofwisseling, des te meer energie je lichaam verbruikt en des te sneller je lichaam calorieën verbrandt. Een snelle stofwisseling is dan ook ideaal als je wilt afvallen. Een trage of langzame stofwisseling werkt daarentegen averechts bij vermageren & gewichtsverlies. Daarom vind je in dit artikel 5 tips om een langzame stofwisseling te versnellen
Hoe meer alcohol je drinkt, des te meer je lichaam op den duur kan verdragen. Niet…