Zerona is een nieuwe plastische ingreep om overtollig vet weg te laten halen. Nu ben ik…
Het is natuurlijk niet zo dat iedereen frikandellen en snoepgoed lekkerder vindt dan spinazie en appels.…
Iedereen is het er zo’n beetje over eens: over het algemeen zijn vloeibare, onverzadigde, plantaardige oliën…
Je lichaamsvetpercentage is dé belangrijkste graadmeter als het gaat om afvallen. Als je jezelf te dik…
Als je wilt afvallen, dan dien je rekening te houden met je hartslag. Voor optimale vetverbranding…
Als je in een constante strijd bent tegen overgewicht, dan is het handig en verstandig om…
Gezond eten is niet zo moeilijk als je zou denken. Als je een aantal basisregels voor…
Onderzoek naar Amerikaanse eetgewoonten door The American Institute of Cancer Research (AICR) toont aan dat bijna…
Op het internet wordt veel met de BMI gewerkt. De BMI is een index die enkel…