In het menselijk lichaam zijn verscheidene microflora aanwezig. Het gaat voornamelijk om bacteriën die van nature in en op het menselijk lichaam leven. Deze lichaamseigen flora (lichaamsflora ofwel microflora) hebben veelal een beschermende functie. De bekendste lichaamsflora zijn de darmflora, mondflora, maagflora & huidflora
De belangrijkste lichaamsflora zijn de darmflora. Met de term ‘darmflora’ wordt het geheel aan levende micro-organismen in de darmen bedoeld. Bij ziekten & medicijngebruik kan het microbiële evenwicht van de darmflora uit balans raken. Met behulp van probiotica & prebiotica kun je de darmflora herstellen
Rijst is zeer geschikt om te eten tijdens het afvallen. Er bestaan echter wel ontzettend veel…
De spijsvertering ofwel digestie is het fysiologische systeem dat verantwoordelijk is voor de verwerking van voedsel…
Hoewel pasta nog altijd enorm populair is, zijn er tegenwoordig veel mensen die een koolhydraatarm dieet volgen. Daarom is er steeds meer vraag naar koolhydraatarme pasta. Gelukkig is er tegenwoordig ook pasta met weinig koolhydraten verkrijgbaar. Hierbij een aantal tips als je een koolhydraatarm dieet volgt, maar toch graag pasta wilt eten
Er is ontzettend veel geschreven over gezonde voeding en gezonde diëten. De regels en richtlijnen worden…
Om te kunnen afvallen moet je tegenwoordig bijna een scheikundige zijn en veel van voeding weten.…
Vezels zijn voedingsstoffen die voornamelijk bestaan uit complexe koolhydraten en houtstof. Door hun vaste structuur en…
Het Brooddieet bestaat al sinds de jaren ’80 en was in die periode een behoorlijke rage.…
Let op: de inhoud op Gezondr.nl dient niet als medisch advies of basis voor medisch advies en betreft geen uitoefening der geneeskunde. Meer informatie
© Copyright 2024, All Rights Reserved.
© Copyright 2024, All Rights Reserved.