Waar drankjes, poedertjes, pillen en apparaten falen, kunnen aanzienlijk drastischere maatregelen zoals bariatrische chirurgie soms uitkomst bieden. Bariatrische chirurgie is chirurgie met als doel…
Moderne biotechnologie is de benaming van de methode waarmee organismen genetisch worden gemodificeerd. Het genetisch modificeren van voedingswaren kan vele voordelen opleveren. Tomaten blijven…
Telkens wanneer je loopt of rent worden je kernspieren geactiveerd. Kernspieren houden je lichaam rechtop en in balans bij het verplaatsen van je eigen…
Onderzoek naar Amerikaanse eetgewoonten door The American Institute of Cancer Research (AICR) toont aan dat bijna een kwart van de calorieën die we wereldwijd…
Toen je klein was heb je vast wel eens gehoord van je ouders dat we nooit écht honger hebben in Nederland, maar alleen trek.…
Alhoewel de termen ‘fytochemicaliën’ en ‘fytonutriënten’ regelmatig de revue passeren op Gezondr, hebben ze pas vrij recentelijk wereldwijde bekendheid verworven binnen de voedings- en…
Iedereen die wel eens op dieet is geweest, en wie is dat nu niet, weet dat er behoorlijk veel verschil kan zitten tussen je…
Calorieën zijn die irritante dingetjes die je nodig hebt omdat ze je lichaam energie leveren, maar die er tegelijkertijd voor kunnen zorgen dat je…