vaak ziek ziekzijn

Vaak ziek: 8 tips voor mensen die veelvuldig ziek zijn

Als je geïnteresseerd bent in de strekking van dit artikel, dan is het niet onwaarschijnlijk dat jij vaak ziek bent. Herken je de volgende verschijnselen: duizelig, beroerd, moe, zwak, misselijk, verkouden, griep, koorts enzovoort? Wellicht dat onderstaande tips je dan kunnen helpen om in het vervolg minder vaak ziek te zijn! 1. Met regelmaat ziek

Lees verder
pijn in de heupen heuppijn

Pijn in de heupen: 4 tips bij terugkerende heupklachten

De medische term voor heuppijn is coxalgie. Het betreft pijn die wordt veroorzaakt door aandoeningen van het heupgewricht en/of de omliggende weefsels. Pijn in de heupen kan velerlei oorzaken hebben. Hieronder bespreken we 3 algemene tips tegen heupklachten… 1. Pijn in heup door slijmbeursontsteking In veel gevallen wordt pijn in de heupen veroorzaakt door een

Lees verder
pollen allergenen plekken

10 sneaky plekken waar pollen & allergenen zich verstoppen

Als je allergisch bent voor gras- en/of boompollen, dan ga je waarschijnlijk niet uitgebreid picknicken in het park tijdens het hooikoortseizoen. En als je weet dat huisstofmijt jouw vijand is, dan stofzuig je doorgaans extra goed en heb je waarschijnlijk geen groot tapijt in je woonkamer liggen. Toch is er een grote kans dat je

Lees verder
antibioticagebruik antibiotica

Antibiotica: werking, bijwerkingen & risico’s antibioticagebruik

Antibiotica (AB) zijn medicijnen die specifieke schadelijke bacteriestammen doden, waaronder ook IN het menselijk lichaam. Deze eigenschap verdient ontzag, want dankzij antibiotica kunnen potentieel dodelijke bacteriële infecties —waaronder hersenvliesontsteking, bacteriële sepsis (bloedvergiftiging) en longontsteking— effectief en gericht worden behandeld. Desalniettemin zijn antibiotica géén risicoloze of onschadelijke wondermiddelen. Sterker nog: antibiotica kunnen gevaarlijk zijn als er

Lees verder
Pijn onderbuik: 15 oorzaken & oplossingen bij lage buikpijn

Pijn onderbuik: 15 oorzaken & oplossingen bij lage buikpijn

Lage buikpijn ofwel pijn in je onderbuik betreft meestal pijn vanuit je darmen, nieren of blaas. Daarnaast kan er bij vrouwen pijn ontstaan vanuit de baarmoeder of eierstokken en bij mannen vanuit de prostaat. Soort & locatie pijn onderbuik Een arts zal eerst vragen wat de aard van je buikpijn is, oftewel hoe je de

Lees verder
huisstofmijtallergisch zijn

Huisstofmijtallergie: allergisch jegens huisstofmijt…

De huisstofmijt behoort tot de belangrijkste verspreiders van ‘allergenen’ die er bestaan. Dat betekent dat héél veel mensen allergisch zijn voor huisstofmijt-allergenen, dus dat een groot deel van de bevolking te kampen heeft met een zogenaamde huisstofmijtallergie. Naar alle waarschijnlijkheid is huisstofmijt zelfs dé belangrijkste veroorzaker van allergieën, want van alle allergiepatiënten heeft bijna 40%

Lees verder
pijn buitenkant oor tijdens slapen

Pijn buitenkant oor & pijn oorschelp door slapen op kussen

Pijn aan de buitenkant van je oor en oorschelp kan voorkomen bij zijslapers die plat met hun oor op het kussen liggen. Deze pijn komt ’s nachts opzetten en wordt omschreven als hevige, kloppende pijn aan de buitenkant van het oor en de oorschelp (buitenoor). Het betreft oorpijn die waarneembaar wordt nadat je een tijd

Lees verder
Vastzittend slijm longen keel

Vastzittend slijm op de longen? Oplossing bij taai longslijm!

In principe bevatten ieders longen een zekere hoeveelheid slijm oftewel mucus. De binnenwand van je longen is namelijk voorzien van slijmvliezen die een slijmlaagje in stand houden om je longen te beschermen tegen schadelijke indringers zoals bacteriën en virussen. De schadelijke bestanddelen die zich in het slijm verzamelen, hoest je vervolgens op of slik je

Lees verder
Wanneer moet ik naar de dokter/huisarts? 5 tips!

Wanneer moet ik naar de dokter/huisarts? 5 tips!

Op Gezondr krijgen we zeer regelmatig reacties met de vraag of het verstandig is om een afspraak te maken met de huisarts n.a.v. bepaalde gezondheidsvragen en/of klachten. Een paar voorbeelden: Wanneer moet ik naar de huisarts bij uitblijven menstruatie? Wanneer moet ik naar de dokter indien ik koorts/hoofdpijn/diarree heb? Wanneer moet ik naar de huisarts

Lees verder
Verkouden zijn: de fabels & waarheden rondom verkoudheid

Verkouden zijn: de fabels & waarheden rondom verkoudheid

Verkoudheid is dé Nederlandse volksziekte en wordt veroorzaakt door een virale besmetting van de bovenste luchtwegen (neus en keel). Een verkoudheid kan door uiteenlopende virussen worden veroorzaakt (o.a. rhinovirus en coronavirus) en is besmettelijk van mens op mens. Verkoudheid is voor relatief gezonde mensen ongevaarlijk en gaat meestal binnen een week vanzelf weer over. De

Lees verder