Een complicatie die vaak optreedt bij mensen die een operatieve maagverkleining ondergaan of een maagband laten plaatsen, is een tekort aan belangrijke voedingsstoffen, soms met ondervoeding of uithongering tot gevolg. Uit een nieuw onderzoek in het toonaangevende blad Neurology blijkt dat dit probleem relatief gemakkelijk kan worden opgelost c.q. voorkomen met behulp van hoogwaardige vitaminesupplementen.
Voedingsrichtlijnen na bariatrische operatie
In veel gevallen worden deze vitaminesupplementen wel voorgeschreven door de arts, maar ze worden zelden netjes volgens schema ingenomen door de patiënt. Een bijkomend probleem is dat mensen met een operatieve maagverkleining vaak moeten overgeven, waardoor het slikken van vitamines wordt overgeslagen. Al met al moet je goed opletten op nutritionele tekorten als je de volgende ingrepen hebt ondergaan:
- Maagverkleining (operatief / chirurgisch)
- Gastric Bypass (GBP)
- Maagbandje (Gastric Sleeve)
- Maagballon (BIB / BEIB / EIB)
Gevaarlijk tekort aan voedingsstoffen
Veel van de patiënten met obesitas die een operatieve maagverkleining of aanverwante bariatrische ingreep laten uitvoeren, hebben voordat ze geopereerd worden al een tekort aan belangrijke voedingsstoffen –waaronder vitamines en mineralen– in hun lichaam. Dit komt veelal door toedoen van een onevenwichtig dieet. Na de operatie wordt dit tekort door de verslechterde opname van voedingsstoffen alleen maar erger c.q. groter. De maagwand en darmwand zijn namelijk cruciaal voor de aanmaak van spijsverteringsenzymen en de opname van allerhande micronutriënten en macronutriënten, waaronder (bron):
- Vitamine B12 (cobalamine)
- Vitamine B11 (foliumzuur c.q. folaat)
- IJzer
- Vitamine D (gehydroxyleerd 25(OH)Vitamine D3 c.q. cholecalciferol c.q. (+)-vitamine D3)
- Calcium
- Zink
- Koper
- Aminozuren / eiwitbouwstenen
Niet afvallen, maar ondervoed raken
Ondanks hevig overgewicht, lijden patiënten die een operatieve maagverkleining (hebben) ondergaan aan uithongering. Buitenstaanders zien het wellicht (verkeerd) aan voor een positieve vorm van afvallen, maar het is heel erg slecht (lees: gevaarlijk / risicovol) voor de organen en de rest van het lichaam. Het lichaam dient na een dergelijke ingreep juist van de nodige voedingsstoffen (bouwstoffen, brandstoffen, ballaststoffen en beschermingsstoffen) te worden voorzien om te kunnen herstellen en een nieuw evenwicht te kunnen bewerkstelligen. (bron)
Supplementen na operatieve maagverkleining… Tot slot!
Al met al is het dus extreem belangrijk om je aan de adviezen en voorschriften van doktoren te houden na het ondergaan van een maagverkleining, maagbandje of maagballon! En soms nog beter: verdiep je goed in de opneembaarheid van vitamines en mineralen. Artsen willen nog weleens niet zo goed thuis zijn in de kwaliteit en opneembaarheid van de verschillende vormen waarin vitamines en mineralen voorkomen. En sommige supplementen bevatten zodoende zeer slecht (niet of nauwelijks) opneembare vormen van bepaalde vitamines en mineralen… Koop dus niet zomaar een voedingssupplement van een bekend merk, maar verdiep je goed in ieder afzonderlijk nutriënt; met name als het aankomt op vitamine B12 en vitamine D3!
Heb jij te maken gehad met een aangepast voedingspatroon vanwege een bariatrische ingreep? En kwam je na afloop hiervan ineens een essentiële voedingsstoffen tekort door toedoen van een verminderde opname of belemmerde omzetting? Laat hieronder een reactie achter!
